Диетические блюда в духовке
18 июля 2019
Многие люди осознают, что одним из основных факторов здоровья и жизненной энергии является сбалансированное питание. Поэтому особым интересом в последнее время пользуются…
Что хорошо внутрь, то и наружу?
19 марта 2019
Привет, для начала, если вы читаете это, значит, нам уже по пути. Вы тоже стараетесь жить осознанно: заказывая в Шефмаркет, вы умеете…
Что можно есть на ночь перед сном при похудении: рецепты
11 сентября 2018
Есть после 18:00 да и вообще ужинать – это крайне вредно для фигуры. Так считалось долгое время, но сейчас диетологи в один голос утверждают: есть на ночь можно и нужно, но только далеко не все, что душа пожелает.