Паста в томатном соусе с базиликом: аромат лета на тарелке
9 июля 2025
Свежие, спелые томаты, капля оливкового масла и горсть зеленого базилика — простые ингредиенты, из которых рождается классика. Паста с томатным соусом и…
Кабачки с чесноком, сметаной и курицей: сытно, нежно, по-летнему
9 июля 2025
Простые летние блюда не обязательно должны быть постными или скучными. Добавив к классическим кабачкам с чесноком и сметаной немного мяса и сыра,…
Холодный бутерброд с тунцом: вкусно, быстро, сытно
9 июля 2025
Когда хочется перекусить чем-то легким, но питательным, холодный бутерброд с тунцом — отличный выбор. Он сочетает в себе нежность рыбы, свежесть овощей…
Сырники с мятным соусом: классика с освежающим акцентом
8 июля 2025
Сырники — одно из тех блюд, с которым у многих связаны тёплые воспоминания о детстве, утренних завтраках и уюте. Но даже классика…
Овсянка с ягодами на кокосовом молоке: завтрак, в который влюбляешься
8 июля 2025
Нежная текстура, аромат тропиков и яркий ягодный акцент — овсянка на кокосовом молоке с ягодами превращает привычный завтрак в настоящее гастрономическое удовольствие….
Тост с авокадо и яйцом: идеальный завтрак для бодрого утра
8 июля 2025
Простой, быстрый и невероятно вкусный — тост с авокадо и яйцом стал настоящей классикой здоровых завтраков. Он не только радует глаз, но…
Мороженое из банана (без сахара): десерт, который можно каждый день
7 июля 2025
Любишь мороженое, но следишь за питанием? Тогда тебе точно стоит попробовать мороженое из банана без сахара. Только один ингредиент, без сливок, сахара…
Фриттата с зеленью: ароматный завтрак в итальянском стиле
7 июля 2025
Если хочется чего-то сытного, полезного и ароматного на завтрак или обед, но нет времени стоять у плиты — на помощь приходит фриттата….
Сорбет из манго: тропическая прохлада за 5 минут
6 июля 2025
Когда хочется чего-то холодного, но без сахара, жирных сливок и чувства тяжести, на помощь приходит сорбет из манго. Этот десерт готовится всего…
Пита с хумусом и овощами: легкий обед за 10 минут
6 июля 2025
Когда хочется перекусить вкусно, сытно и при этом не перегружать желудок, отличным решением станет пита с хумусом и свежими овощами. Это сочетание…
Огуречный лимонад: свежесть и прохлада в одном стакане
5 июля 2025
Когда жара становится невыносимой, обычная вода уже не радует, а сладкие напитки только усиливают жажду, на помощь приходит огуречный лимонад — простой,…
Смузи с вишней и йогуртом: кисло-сладкое удовольствие в стакане
5 июля 2025
Смузи давно перестали быть просто модным трендом. Сегодня это удобный способ получить максимум пользы и вкуса в одном напитке. А вишневый смузи…