Салат с печёной свеклой, апельсином и фетой

2 июля 2025

Свёкла – удивительный корнеплод, который давно заслужил любовь за свой насыщенный вкус и полезные свойства. В сочетании с сочными цитрусовыми и нежным…

Гратен из цветной капусты с сыром: нежное блюдо с хрустящей корочкой

2 июля 2025

Сложность: средняя Время приготовления: 50 минут Порций: 4 Калорийность: ~160 ккал на 100 г Гратен из цветной капусты — это нежное, сливочное…

Паста в форме ракушек с брокколи и грибами: нежное и ароматное блюдо на каждый день

1 июля 2025

Уровень сложности: просто Время на приготовление: около 30 минут Порции: 3–4 Калорийность: ~170 ккал на 100 г Паста с овощами — это…

Холодный имбирный чай — бодрящий напиток для жарких дней

1 июля 2025

Сложность: легко Время приготовления: 20 минут + охлаждение Порций: 4 Когда летнее солнце беспощадно палит, хочется не просто пить — хочется освежиться….

Картофельные ньокки с соусом из шпината и сыра Горгонзола

30 июня 2025

Сложность: средне Время приготовления: 60 минут Порций: 3–4 Ингредиенты для ньокки: Картофель (мучнистых сортов) — 500 г Яйцо — 1 шт. Мука…

Гаспачо по-испански: холодный суп, который спасает в жару

29 июня 2025

Гаспачо — это не просто суп, а настоящее олицетворение испанского лета. Освежающий, легкий, насыщенный витаминами — он идеально подходит для жаркой погоды,…

Медовый соус барбекю: ароматная глазурь для сочного мяса

29 июня 2025

Время приготовления: 15 минут Сложность: легко Калорийность: ~190 ккал на 100 г Барбекю с румяной корочкой — одно из главных удовольствий теплого…

Сметанный соус с горчицей — нежная пикантность к мясу, рыбе и овощам

28 июня 2025

Время приготовления: 5–7 минут Сложность: минимальная Калорийность: ~120 ккал на 100 г Простой, но выразительный — сметанный соус с горчицей можно подать…

Персики на гриле с медом: десерт, в который влюбляешься с первого укуса

28 июня 2025

Лето — это сезон свежих фруктов и легких, ароматных десертов. Один из самых простых и при этом невероятно вкусных способов удивить гостей…

Кукуруза на гриле с пармезаном и чили: пикантная закуска на лето

28 июня 2025

Время приготовления: 30 минут Сложность: легко Калорийность: около 160 ккал на 100 г Когда лето в самом разгаре, а ароматы жареных овощей…

Шашлычки из креветок с чесночным маслом: морской вкус лета

27 июня 2025

Шашлыки не обязательно должны быть тяжёлыми и мясными. Когда хочется чего-то легкого, нежного и с ярким вкусом, отличным вариантом станут шашлычки из…

Маринованный красный лук: быстрый рецепт для любого блюда

27 июня 2025

Время приготовления: 10 минут + 30 минут на маринование Сложность: легко Калорийность: около 25 ккал на 100 г Маринованный красный лук —…

Стейки с травами и чесноком: ароматный ужин за полчаса

27 июня 2025

Время приготовления: 30–35 минут Сложность: средняя Калорийность: около 260 ккал на 100 г Когда хочется устроить себе или близким настоящий праздник вкуса,…