Блюда для пикника: 5 вариантов, чтобы не «заморачиваться» с приготовлением, но остаться сытым

2 июня 2025

Время подготовки: от 10 до 60 минут Сложность: легко Калорийность: зависит от блюда (в среднем 200–300 ккал на порцию) Выходные на природе…

Домашняя соленая карамель: рецепт, который всегда получается

1 июня 2025

Соленая карамель — это универсальный десертный соус, который способен преобразить даже самое простое блюдо. Добавьте ложку к утренним блинчикам, полейте мороженое или…

Кулинарный практикум. Как правильно жарить картофель

1 июня 2025

Жареный картофель — классика, знакомая с детства. Ароматная корочка, румяные дольки и мягкая, рассыпчатая сердцевина — кажется, что может быть проще? Но…

Розмариновый лимонад — ароматный напиток с изюминкой

1 июня 2025

Если вам наскучили обычные напитки, пора попробовать розмариновый лимонад. Он необычен, освежает и поражает сочетанием лёгкой кислинки лимона и пряного аромата розмарина….

ПП-сырники из творога — без муки, нежные и румяные

31 мая 2025

Сырники — любимое блюдо с детства. Их можно подавать на завтрак, полдник или даже в качестве десерта. И хорошая новость: они легко…

Мясное ассорти на гриле — праздник вкуса и аромата

31 мая 2025

Сложность: средняя Время приготовления: 1,5–2 часа (с маринованием) Калорийность: от 200 до 350 ккал на 100 г в зависимости от мяса Порций:…

Быстрый бефстроганов из лопатки на гриле

30 мая 2025

Сложность: средняя Время приготовления: около 40 минут Калорийность: ~260 ккал на 100 г Порций: 4 Бефстроганов в привычном виде готовят на сковороде,…

ПП-бейглы творожные — ароматная выпечка без вреда для фигуры

30 мая 2025

Если ты любишь ароматную выпечку, но стараешься питаться правильно, ПП-бейглы на творожной основе станут настоящей находкой. Они получаются мягкими, с аппетитной золотистой…

ПП хачапури по-мегрельски — сытно, вкусно и без муки!

29 мая 2025

Хачапури по-мегрельски — это один из самых узнаваемых символов грузинской кухни: ароматная лепешка с сыром внутри и сверху. В классическом варианте она…

Арбузный лимонад — натуральный освежающий напиток для летней жары

29 мая 2025

Сложность: очень легко Время приготовления: 10–15 минут Калорийность: примерно 35 ккал на 100 мл Порций: 4–6 стаканов Арбузный лимонад — это настоящий…

ПП-шаурма с курицей в лаваше — вкусно, быстро и без вреда для фигуры

28 мая 2025

Шаурма в представлении многих — это жирный, калорийный фастфуд. Но если подойти к делу с умом, её легко превратить в полноценное диетическое…

Шашлык из баранины с печеными томатами и соусом из мацони — вкус Востока на вашей тарелке

28 мая 2025

Сложность: средняя Время приготовления: 1,5 часа Калорийность: около 240 ккал на 100 г Порций: 4 Сочный шашлык из баранины — это классика…

ПП чизкейк из творога без выпечки — нежный, полезный и простой

27 мая 2025

Мечтаешь о десерте, который можно есть без угрызений совести? ПП-чизкейк из творога без выпечки — идеальное решение! Он получается мягким, сливочным, с…