Перец фаршированный в мультиварке: рецепты с фото
23 февраля 2018
Фаршированный перец в мультиварке — очень вкусное и полезное блюдо. Болгарский сладкий перец обладает полезными свойствами: в нем много витаминов, минералов, белка, клетчатки. Яркие цвета перца украсят стол и поднимут настроение. К тому же это блюдо подходит для следящих за правильным питанием, так болгарский перец содержит мало калорий. Польза этого блюда еще и в том, что соблюдена одна из рекомендаций здоровой пищи: сочетать мясо с овощами.
Салат с курицей: рецепты с фото
17 февраля 2018
С курицей можно готовить салаты как легкие, так и сытные. При этом использовать для приготовления таких блюд допускается вареное куриное мясо, жареное или тушеное. В качестве дополнительных ингредиентов для салатов с курицей могут использоваться овощи, грибы, крупы, сыр и пр.
Выпечка: рецепты с фото
17 февраля 2018
Выпечка – палочка-выручалочка хозяек, когда неожиданно гости решают заехать на чай. Многие рецепты очень просты в приготовлении и не отнимают много времени. Без спешки можно порадовать близких вкусным пирогом и на завтрак. Выпечка может даже заменить обед, если она будет не сладкой, а, к примеру, мясной.
Картофельная запеканка с говядиной под сырным соусом
15 февраля 2018
Главный секрет запеканки? Умело сваренный картофель (не забудьте про желток!), сочная начинка и соус...
Шурпа: рецепты с фото
14 февраля 2018
Шурпа – это коронное блюдо восточной кухни, объединяющее в себе горячее первое и полноценный гарнир. В оригинале шурпа готовится из жирной баранины с большим количеством специй, но существует масса рецептов из говядины, мяса птицы и рыбы.
Ночь-огонь: 5 натуральных афродизиаков
9 февраля 2018
«Их настигло жгучее желание…» – звучит как аннотация к бульварному роману. Но в подобное чтиво, хотя бы краем глаза, заглядывал каждый из нас, а трилогия «50 оттенков», осмеянная критиками, феноменально популярна. Вопрос, как распалить страсть, волнует многих. Ответ простой: влюблённость, природные афродизиаки и ещё один главный секрет.
Правильное питание для похудения для женщин
6 февраля 2018
Правильное питание положительно влияет на организм женщины. Система ПП позволяет ей добиться идеального веса, постепенно приводит к оздоровлению внутренних органов, способствует высокой умственной и физической активности. Правильное питание – это вовсе не строгая диета, а, скорее, набор рекомендаций по сочетанию и употреблению продуктов, сбалансированных по содержанию белков, жиров и углеводов.
Маффины: рецепты с фото
4 февраля 2018
Ма́ффин — один из видов американских кексов, маленькая круглая или овальная выпечка. Чаще всего кексы сладкие, в их состав входят разнообразные начинки, в том числе и фрукты. Есть также и несладкие рецепты: мясные или овощные маффины.
Крабовый салат: рецепты с фото
4 февраля 2018
Крабовые палочки отлично сочетаются с овощами, грибами, сыром, мясом, рыбой. Поэтому они входят в состав многих популярных салатов. Закуски с крабовыми палочками готовятся очень быстро, ведь продукт не требует термической обработки.
7 согревающих завтраков
2 февраля 2018
Пусть утро будет тёплым и приятным, а фигура – стройной. Помогут в этом наши сытные завтраки.
Легкий ужин: рецепты с фото
2 февраля 2018
Легкий ужин исключает жаренные блюда, приготовленные с большим количеством масла. Для приготовления можно использовать нежирное мясо, морепродукты, овощи и фрукты.