Диетическое питание: рецепты на каждый день

9 апреля 2018

Даже диетический низкокалорийный рацион можно сделать вкусным. Существует множество рецептов, которые позволят готовить сытные, но легкие блюда, помогающие похудеть.

Сахарозаменитель: вред или польза?

7 апреля 2018

Сахарозаменитель — вещество, используемое вместо сахара для придания блюдам сладкого вкуса. Менее опасными являются натуральные виды. Они разрешены при сахарном диабете, во время диеты. Вред организму наносят искусственные заменители.