Дни
Персоны
2 520 ₽
#Без духовки
#Диетическое
#Тайланд
Баланс меню. Блюдо 0
Куриная грудка по-тайски с цукини и семенами чиа
Приготовить c 1 по 3 день850 г25 минГотовить легко
На 100 г блюда: 63 кКал, 8.9 | 1.0 | 3.1 БЖУ
#Без духовки
#Диетическое
#Тайланд
Рекомендуем либо совсем не солить блюдо, либо добавить лишь щепотку соли, так как соль удерживает влагу в организме, что неблагоприятно для вашей диеты.
Тазутдинов Равиль, шеф-повар
Поделись рецептом:
Масло кунжутное
5 гр
Перец чили мини красный
1 шт
Корень имбиря
10 гр
Лайм 70 - 90 свежий
1 шт
Курица грудка брусок
360 гр
Семена чиа
10 гр
Лук красный 90-150 гр
2 шт
Кориандр зёрна
2 гр
Кабачки цукини 250 - 350 свежие
2 шт
Чеснок свежий
2 зубчик
Петрушка свежая
20 гр