Блог

Это блог о хороших рецептах с пошаговыми фото, о секретах и кулинарных трюках, интересных книгах и нужных инструментах, путешествиях, фотографии и не только. Мы делимся с вами тем, что происходит в мире кулинарии. Также у нас есть интернет-магазин, для тех, кто любит готовить.
Плюсы и минусы диеты Дюкана
«Диета Дюкана – самая лучшая, безопасная и эффективная в мире!» – кричат на сайтах для похудения, и они врут.
Рыба моей мечты
"Ешьте рыбу два раза в неделю!" – повторяют, точно мантру, диетологи. Нужно ли?
Банан велик, а кожура еще больше
Мы привыкли к тому, что хороший банан — это жёлтый банан. Ровный, гладкий, спелый, но не перезрелый. Что ж, так оно и есть. Но банан — удивительный фрукт, он может быть по-разному полезен на каждой стадии своего созревания. Чем же? Сейчас расскажем!
10 принципов правильного питания
Весной, особенно с приходом первого тепла, как никогда хочется хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать. Ключ к этому - правильное питание. Мы поговорили с нашим бренд-шефом, специалистом по здоровому питанию Сергеем Синицыным и выделили 10 простых правил, которые помогут вам грамотно составить свой рацион, чтобы чувствовать себя превосходно!
Кто такой Пьер Дюкан
Многие слышали про диету Дюкана и даже худели на ней. Но, как оказалось, не все в курсе, что Дюкан – это реальный человек, а не вымышленный персонаж.
Всё, что важно знать о смузи
Как и когда правильно пить смузи? Какие из них полезнее? Что нужно для приготовления смузи? Все ответы в нашем блоге.
ШЕФМАРКЕТ объявил о старте продаж программы питания по диете Пьера Дюкана
28 октября в Москве в рестобаре «Прожектор» состоялась пресс-конференция одного из самых известных диетологов мира - доктора Пьера Дюкана. На мероприятии был представлен совместный проект знаменитого француза и компании ШЕФМАРКЕТ, который призван помочь людям достичь идеального веса навсегда.
10 безумных диет, на которых можно умереть
Наши предки и не думали худеть. Были, знаете ли, проблемы поважнее: добыть пищу, запастись дровами на зиму.
Я нормально, суперфуд!
Мы почти уверены, что разгадали секрет супермена (ну, помимо его родного Криптона). Суперфуды! Именно они помогают стать быстрее, выше, сильнее, а еще красивее и здоровее. Как это у них получается? Сейчас расскажем!
Как похудеть к Новому Году?
Как и когда правильно пить смузи? Какие из них полезнее? Что нужно для приготовления смузи? Все ответы в нашем блоге.
Введите SMS-код

Авторизация

Нажимая «Продолжить», вы принимаете условия  пользовательского соглашения
Задайте свой
вопрос в чате
с консультантом
ОТПРАВИТЬ
Задайте свой вопрос
по электронной почте
ОТПРАВИТЬ