Утиные грудки BBQ со сливочным соусом демиглас из черноплодной рябины, свежим шпинатом и гречневая каша, томлённая с овощами
Приготовить c 1 по 3 день
Легко
30 мин
950 г
2 порции
На 100 г блюда: 208.3 кКал, 8.4 | 12.7 | 15.0 БЖУ
Поделитесь рецептом:
Мы привезем
Рецепт
Должно быть дома
Утка грудка
300 гр
Рябина черноплодная с/м
80 гр
Масло сливочное 10 г
2 шт
(Набор овощей и зелени:) Шпинат крупнолистовой 15 гр/ Чеснок 3 гр/ Стебель сельдерея 50 гр
1 шт
Лук репчатый (70-90 г)
1 шт
Соус BBQ
30 гр
Сахар белый
5 гр
Соус сливочный демиглас от шефа
150 гр
Крупа гречневая (Гречка ядрица)
200 гр
