Пряный домашний хумус и рулетики из цукини с начинкой из моркови и грецких орешков
Приготовить c 1 по 5 день
Легко
40 мин
920 г
2 порции
Приготовить c 1 по 5 день
Легко
40 мин
920 г
2 порции
На 100 г блюда: 112.5 кКал, 4.8 | 5.8 | 10.2 БЖУ
Поделитесь рецептом:
Мы привезем
Рецепт
Должно быть дома
Тмин молотый
1 гр
Морковь свежая (90-150 г)
1 шт
Нут консервированный 425 г
1 шт
Майонез постный
50 гр
Паста кунжутная тахини
40 гр
Масло кунжутное нерафинированное
10 гр
Лепёшки пита (Пита средиземноморская)
2 шт
(Набор свежих овощей и зелени:) Петрушка 10 гр/ Чеснок 6 гр
1 шт
Сок лимонный (концентрированный "ITAL LEMON")
15 гр
Зира молотая
2 гр
Кунжут семя чёрное
3 гр
Ядра ореха грецкого
30 гр
Кабачок цукини свежий (250-350 г)
1 шт
