Ваш регион доставки:
Москва и область
+7 (495) 374-61-32
Праздничное меню
Получить 750 баллов
Смотреть меню недели
Европа
Без духовки
ПП
Филе тунца в кунжутной панировке с мятно-цитрусовым соусом и соте из тыквы и апельсина
Приготовить c 1 по 2 день
890 г
25 мин
Готовить легко
На 100 г блюда: 83.8 кКал, 7.8 | 1.4 | 9.9 БЖУ
Европа
Без духовки
ПП
Поделитесь рецептом:
Мы привезем
Рецепт
Должно быть дома
Апельсин свежий (200-250 г)
2 шт
Тыква баттернат свежая
600 гр
Мёд порционный 20 г
1 шт
Мята свежая
10 гр
Кунжут белый
6 гр
Приправа «Итальянские травы»
1 гр
Тунец филе
240 гр
Соус соевый
20 гр
Пожалуйста, авторизуйтесь
Просмотр рецептов на этой странице доступен только зарегистрированным пользователям
Авторизоваться
Сковорода
Нож для снятия цедры
Миска
Кухонный нож
Разделочная доска
Лопатка
Овощечистка
Сотейник
Масло оливковое
Соль
Перец чёрный молотый