Жареное филе трески с шампиньонами и яркими овощами с рисом
Приготовить c 1 по 2 день
1000 г
20 мин
Готовить легко
На 100 г блюда: 155.0 кКал, 8.0 | 5.0 | 17.0 БЖУ
Поделитесь рецептом:
Мы привезем
Рецепт
Должно быть дома
Рис длиннозёрный пропаренный
200 гр
Лук репчатый (90-150 г)
1 шт
Морковь свежая соломка
100 гр
Грибы шампиньоны
50 гр
Мука пшеничная
24 гр
(Набор зелени:) Тимьян 2 гр, Укроп 5 гр
1 шт
Чеснок свежий (2-4 г)
1 шт
Перец болгарский красный (170-260 г)
1 шт
Треска филе (с/м)
400 гр
