+7 (495) 374-61-32
Европа
Веге
Без духовки

Баланс меню. Блюдо 0

Зелёная гречка с ярким овощным соте из сладкого перца, кабачка и каперсов

Приготовить c 1 по 7 день
900 г
25 мин
Готовить легко
На 100 г блюда: 118.0 кКал, 3.9 | 4.4 | 15.8 БЖУ
Европа
Веге
Без духовки
Поделитесь рецептом:
Мы привезем
Рецепт
Должно быть дома
Лук репчатый (90-150 г)
1 шт
Кабачок цукини свежий (250-350 г)
1 шт
Перец болгарский жёлтый свежий (170-260 г)
1 шт
Огурцы маринованные корнишоны
40 гр
(Набор зелени:) Чеснок свежий 1 зубчик / Укроп 5 гр
1 шт
Крупа гречневая зелёная
150 гр
(Набор консервов) Оливки без косточки 30 гр, Каперсы 10 гр
1 шт
Соус томатный овощной «Баланс» от шефа
150 гр