Южная Америка
ПП
Баланс меню. Блюдо 0

Обжаренные тигровые креветки с печёными овощами, киноа и йогуртовым соусом с эстрагоном

Приготовить c 1 по 2 день 980 г 30 мин Готовить непросто
На 100 г блюда: 78.0 кКал, 7.0 | 1.0 | 9.0 БЖУ
Южная Америка
ПП
Натуральные йогурты вследствие отсутствия химических добавок могут расслаиваться на фракции, поэтому тщательно перемешайте йогурт после вскрытия, чтобы масса стала однородной.
Тазутдинов Равиль, шеф-повар
Поделитесь рецептом:
Соус шрирача
5 гр
Киноа
100 гр
Лук красный
100 гр
Перец болгарский красный 170-260
1 шт
Йогурт «Греческий» 140 гр
1 шт
Сок лимонный
10 гр
Креветки тигровые 21/25 б/г
9 шт
(Набор зелени:) Тархун 9 гр/ Мята 10 гр
1 шт
Кабачки 250-450 свежие
1 шт