3 861 ₽
#Пост
#Мексика
#Без духовки
Баланс меню. Блюдо 0
Вегетарианское рагу по-мексикански с киноа и красной фасолью
Приготовить c 1 по 3 день 1080 г 40 мин Готовить легко
На 100 г блюда: 76.0 кКал, 3.0 | 1.0 | 13.0 БЖУ
#Пост
#Мексика
#Без духовки
Здоровое питание - это в первую очередь образ жизни.
Лодыгина Юлия, шеф-повар
Поделитесь рецептом:
Киноа
100 гр
Паста томатная
15 гр
Перец халапеньо
10 гр
Томаты в собственном соку протертые
200 гр
Фасоль красная отварная
125 гр
Кинза свежая
5 гр
Перец болгарский желтый 170-260
1 шт
Морковь свежая 95-150 гр
1 шт
Лук репчатый 90-150 гр
1 шт
Крахмал кукурузный
5 гр
Чеснок свежий
1 зубчик
Смесь специй заатар
3 гр
Корица молотая
1 гр