+7 (495) 374-61-32
Фьюжн
Без духовки
До 20 минут

Шпинатные спагетти с мидиями и овощами в устричном соусе с кунжутом и стружкой тунца бонито

Приготовить c 1 по 2 день
Легко
20 мин
900 г
2 порции
Приготовить c 1 по 2 день
Легко
20 мин
900 г
2 порции
На 100 г блюда: 148.2 кКал, 7.4 | 3.8 | 21.1 БЖУ
Фьюжн
Без духовки
До 20 минут
Поделитесь рецептом:
Мы привезем
Рецепт
Должно быть дома
Сельдерей стебель
40 гр
Лук репчатый (90-150 г)
1 шт
(Набор овощей:) Томаты черри красные 60 гр / Чеснок 3 гр
1 шт
Кунжут белый
3 гр
Стружка тунца сушёная
2 гр
Мидии мясо (в/м)
300 гр
Морковь свежая соломка
100 гр
Соус устричный
60 гр
Макароны спагетти шпинатные
150 гр